Handelsbetingelser for kontur.dk

Generelle oplysninger

Kontur ApS
Industriparken 20
7321 Gadbjerg
CVR: 31571634
Telefon: 70602026
E-mail: info@kontur.dk

Priser

Alle priser på kontur.dk er i danske kroner (DKK) og inkl. 25 % moms og eventuelle afgifter. Priserne er dagspriser og kan ændres uden varsel. Der tages forbehold for trykfejl og udsolgte varer.

Betaling

Vi accepterer følgende betalingsmetoder:

Dankort / VISA-Dankort
Visa
Mastercard
MobilePay

Betalingen trækkes først, når varen afsendes. Beløbet kan aldrig blive større end det, du har godkendt ved købet.

Betaling foregår via en sikker SSL-krypteret forbindelse og opfylder alle Nets’ krav til sikker onlinebetaling.

Levering

Vi leverer i hele Danmark med DAO og GLS.
Leveringstid: 1–3 hverdage ved køb af lagervarer.

Fragtpriser:

Fast lav pris: 49 kr.
Fri fragt ved køb over 500 kr.

Du modtager en ordrebekræftelse ved køb og en forsendelsesbekræftelse med trackingnummer, når varen afsendes.

Fortrydelsesret

Du har som forbruger 30 dages fortrydelsesret. Fristen regnes fra den dag, du modtager varen.

Ønsker du at fortryde, skal du sende en tydelig meddelelse til os på info@kontur.dk. Du kan også bruge vores returportal.

Varer returneres til:
Kontur ApS
Industriparken 20
7321 Gadbjerg

Returnering sker for egen regning og ansvar. Varen skal returneres i samme stand og emballage som ved modtagelsen.

Når vi har modtaget og godkendt returneringen, refunderer vi beløbet senest 14 dage efter.

Reklamation

Du har 2 års reklamationsret i henhold til købeloven. Reklamation skal ske inden for rimelig tid, og senest 2 måneder efter fejlen er opdaget.

Kontakt os på info@kontur.dk og vedhæft gerne billeder og beskrivelse af fejlen.

Returnering og ombytning

Ved returnering eller ombytning – kontakt os altid først via info@kontur.dk og oplys ordrenummer samt årsag.

Persondata

Vi indsamler kun de nødvendige oplysninger til at gennemføre din ordre. Oplysningerne behandles fortroligt og videregives ikke uden dit samtykke. Læs mere i vores persondatapolitik.

Klageadgang

Hvis du vil klage over dit køb, kontakt os på info@kontur.dk.
Hvis vi ikke finder en løsning, kan du indgive klage til:

Nævnenes Hus
Toldboden 2
8800 Viborg
www.naevneneshus.dk

Du kan også bruge EU's online klageportal: https://ec.europa.eu/odr

Indtast din email *

Dit navn *

Ordrenummer

Din besked *

Denne bog dykker ned i chok og traumer, der kan forankre sig i nervesystemet. Med udgangspunkt i den kropslige tilgang til traumer og stress ser den nærmere på, hvordan traumer kan påvirke vores helbred. Den går således skridtet videre end at fokusere på almindelig hverdagsstress.

Chok og traumer forstyrrer vores indre flow, og vi kan blive fanget i uholdbare tilstande af kamp, flugt eller fastfrysning. Smerter, træthed og humørsvingninger er kroppens vejskilte, der peger på ubalancer i nervesystemet. De fysiske manifestationer – som spændinger og blokeringer – af disse psykiske tilstande kan blive ved med at holde os tilbage, hvis ikke vi bevidst vælger at lytte til og handle på disse kropslige beskeder.

Nøglen til at genoprette det indre flow er at give os selv tid til at mærke, forstå og forholde os til smerten snarere end at undvige den. Det kræver et skift fra ”blot” at overleve til aktivt at deltage i eget velbefindende.

Find hjem til dig selv igen er et essentielt værktøj for traumeramte, der ønsker at arbejde specifikt med traumerne. Bogen tilbyder dybere dyk ned i selve traumernes natur og arbejder med fastlåst energi gennem en kropslig tilgang til heling. Den tilbyder 73 konkrete kropslige øvelser og mentale tilgange til at forløse den energi, der er blevet fastlåst efter traumatiserende hændelser, og hjælpe den traumeramte til at finde hjem til sig selv igen. Mange af øvelserne er desuden suppleret med lyd- og videofiler, som kan tilgås via QR-koder, hvilket giver en ekstra dimension af støtte og vejledning.

Bogen er først og fremmest en øvelsesbog, der henvender sig til personer, som ønsker at bryde fri af deres traume og få bedre kontakt og kendskab til egen krop. Og den henvender sig til professionelle, som arbejder med unge og voksne, der lider af traumer, stress, fysiske eller psykiske lidelser m.m.

"Find hjem til dig selv igen er en ekstremt læsevenlig bog. Ikke mindst en af de vigtigste bøger, når det kommer til at hjælpe mennesker […] En vigtig bog at læse, også for dig, som ikke mener at have nogle traumer med i bagagen."

Fra bogens forord af Lotte Paarup, fysioterapeut og åndedrætsterapeut og forfatter til bogen Når kroppen siger fra.

Forfatter(e):	Inge Svane
Udgivelsesdato:	16-10-2024
Sprog:	dan
Sideantal:	276
Bredde:	158 mm
Højde:	221 mm
Dybde:	24 mm
Vægt:	490 g
ISBN:	9788794205627
Forlag:	Content Publishing
Format:	Hæftet
Udgave nummer:	1
Keyword:	Traume, chok, stress, meditation, heling, kropsterapi
Original sprog:	dan

Populære søgninger

Populære søgninger

Populære søgninger

Find hjem til dig selv igen

Populære produkter